Power Sprotte
Veganes Achtsamkeits-Kochbuch | For Food & Love
📘 Wunderschön designtes Kochbuch & Coffee Table Book
📷 240 Seiten mit Farbfotos und Zeichnungen
🌱 Mehr als 70 vegane Rezepte
📝 Inspirierender Begleittext für ein achtsames Leben
📚 Hochwertiges Hardcover mit Leineneinband und Prägung
🌳 1 Euro Spende an Aufforstungsprojekte mit jedem verkauften Buch
Für Food & Love: Ayurveda, Yoga und Achtsamkeit - Ein nachhaltiges Kocherlebnis
Wunderschön gestaltet und fotografiert ist dieses Kochbuch & Coffee Table Book ein inspirierender Begleiter für alle, die sich Gedanken um unsere Erde machen und sich gesund, nachhaltig und lecker ernähren möchten.
Die Philosophien des Ayurveda und Yoga führen als roter Faden durch die Seiten, mit Leichtigkeit und ganz ohne erhobenen Zeigefinger. In dieser sich immer schneller drehenden Welt erinnern sie uns daran, was wirklich gut für uns ist, und lehren uns Achtsamkeit und Genuss.
Das Buch ist nachhaltig produziert und For Food & Love wurde lokal in Berlin produziert, ohne lange Lieferwege.
Über die Autorin Anne Mühlmeier
Anne ist in Ludwigsburg aufgewachsen, umgeben von der kulinarischen Leidenschaft ihres Vaters und der natürlichen Kochkunst ihrer Mutter, die ihr den Respekt für Natur und Tiere vermittelte. Ihre Karriere startete früh als Model, mit Auftritten bei "Germany's Next Topmodel" und im Film "Die wilden Kerle 4". Nach einer erfolgreichen, aber fordernden Zeit in der Modebranche, die sie um die Welt führte und in einem Burn-out gipfelte, fand Anne zu ihren Wurzeln zurück.
Das Kochen, Fotografieren und die Liebe zur Natur fanden wieder Platz in ihrem Leben, besonders nachdem Ayurveda und Yoga ihr in einer schwierigen Phase Halt boten. Nach dem Verlust ihres Vaters vertiefte sie sich in Ayurveda, absolvierte eine Ausbildung und schuf schließlich ihr Herzensprojekt: „For Food and Love“. Dieses Buch ist nicht nur eine Sammlung von Rezepten, es ist eine Hommage an die Schönheit und Schutzwürdigkeit unserer Erde und ein Aufruf, Teil des Wandels zu sein. Es spiegelt Annes Herz und ihre Liebe zur Natur wider, eine Einladung, das Leben bewusst und nachhaltig zu genießen.
„Vegane Ernährung ist nichts für mich.“
Noch ein paar weitere Sätze, die ich früher selbst gedacht habe:
- „Auf Käse kann ich nicht verzichten.“
- „Ich kann nicht mehr essen gehen oder werde nicht mehr eingeladen.“
- „Vegane Gerichte sind zu kompliziert“.
Erkennst du dich in einem dieser Sätze wieder oder hast schon einmal ähnliches gedacht?
Dieser Artikel wird dir zeigen, wie du trotz dieser Zweifel einen potenziellen Game-Changer im Umgang mit deinem Lipödem oder Lymphödem Symptomen findest.
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