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Wenn der Begriff Lipödem-Kämpfer:in für dich bisher befremdlich klang, dann lag das vielleicht daran, dass du ihn mit GEGEN etwas Kämpfen verbindest. Stattdessen kannst du auch FÜR deine Gesundheit kämpfen. Und solange du der Sturm bist, kann der Sturm dir nichts anhaben.

Liebe:r Flach- und Rundstrickheldin,  Du hast schon von den fünf Säulen der Komplexen Physikalischen Entstauungstherapie gehört und kannst sie im...

Man kann es nicht oft genug wiederholen: in der Komplexen Physikalischen Entstauung sind die fünf Säulen das A und O. Dabei ist die richtige Hautpflege mindestens genauso wichtig wie die gut sitzende Kompression. Im Blog-Artikel erzählen wir dir, welche Vorteile die Schrubbel-Routine dabei hat.

Eines Tages oder Tag eins? Wenn du nicht länger unrealistischen Neujahrsvorsätzen hinterlaufen möchtest, sondern dir Ziele setzen willst, die SMART sind und deinen Werten entsprechen, dann ist dieser Blogartikel für dich.

Der Jahreswechsel ist die beste Gelegenheit den Fokus vom Außen zurück zu unserem Inneren zu holen und uns in Achtsamkeit und Selbstfürsorge zu üben. Dabei lohnt es sich eine Balance von Geist und Seele anzustreben.

Man kann es nicht oft genug sagen: Selbstmanagement ist für uns Kompressionsträger:innen das A und O. Neben der manuellen Lymphdrainage,...

Lieber Schmuck, es gibt Tage, an denen messe ich dir nicht genug Bedeutung bei, weil das Lipödem, die Kompression und...

Der Alltag einer Flachstrickheldin kann immer wieder stressig sein. Neben der Arbeit jonglierst du Lymphdrainage-Termine, Sporteinheiten und holst noch deine...